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BMI の計算方法
BMI(体格指数)は、体重を身長の 2 乗で割って求めます。単位は kg/m² です。
BMI = 体重 (kg) ÷ 身長 (m)²
BMI = 703 × 体重 (lb) ÷ 身長 (in)²
BMI = 703 × 体重 (lb) ÷ 身長 (in)²
例:体重 68 kg、身長 1.70 m の場合、68 ÷ (1.70 × 1.70) = 23.5 です。
成人の BMI 判定基準
| BMI (kg/m²) | 判定(WHO) |
|---|---|
| 18.5 未満 | 低体重 |
| 18.5 – 24.9 | 普通体重 |
| 25.0 – 29.9 | 過体重 |
| 30.0 以上 | 肥満 |
BMI Prime は、BMI を健康的な範囲の上限である 25 で割った値です。1.0 未満なら、その上限を下回っていることを意味します。
よくある質問
健康的な BMI はいくつですか?
成人の場合、世界保健機関(WHO)は BMI 18.5〜24.9 を健康的な体重としています。
BMI は正確ですか?
BMI は簡易的なスクリーニングの指標です。体脂肪を直接測るものではなく、筋肉量の多い人、高齢者、一部の民族では判定がずれることがあります。アジアの一部の保健機関では、過体重の基準を 23 とするなど、より低い区切りを用いています。詳しくは医師にご相談ください。
子どもでもこの BMI 計算は使えますか?
使えません。20 歳未満の BMI は、ここで使う成人の判定ではなく、年齢・性別ごとのパーセンタイル曲線で評価します。
入力したデータは保存されますか?
いいえ。計算はブラウザ内で行われ、入力した内容がどこかに送信されることはありません。